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大学生戒掉网游
小圈
11个月前
(05-27)
79
大学生戒掉网游可能是一个挑战，但并非不可能。以下是一些建议，帮助大学生逐步戒掉网游，重新获得生活的平衡和专注力：1. **设定目标**：明确自己为什么要戒掉网游。是为了提高学习效率、改善社交关系，还是为了身体健康？设定清晰的目标有助于增强戒游的决心。2. **制定计划**：制定一个逐步减少游戏时间的...
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